Logo Manuel Kelecic - Paarberatung, Sexual beratung, psychologische Beratung in Esslingen bei Stuttgart

Psychologische Beratung
& Begleitung

Eine psycho­logische Beratung kann in schwierigen Lebens­situa­tio­nen entlasten und hilfreiche neue Impulse geben. Oft geht es darum, aus einem Tun­nel­­blick heraus­­zu­kommen, mehr Hand­­lungs­­­spiel­­raum zu gewinnen und zu mehr Lebens­freude zu finden. Gemeinsam mit Ihnen nehme ich Ihren Leidens­druck und die dazu­ge­hörigen Lebens­themen unter die Lupe. Wenn Sie bereits ein konkretes Ziel vor Augen haben, können wir die not­wen­­digen Schritte explo­rieren. Wenn Sie in Not sind, aber kein greif­bares Ziel benennen können, unter­­stütze ich Sie gerne beim Suchen, Sortieren und Formu­lieren.

Psychologische Paarberatung, Sexual, Einzel Beratung in Esslingen bei Stuttgart

Was genau kann die Psyche schwächen und eine psychologische Beratung erforderlich machen?

Psychi­scher Leidens­druck kann mit einem akuten Lebens­ereignis oder einer Konflikt­­situation in Verbin­dung stehen – beispiels­­weise in der Partner­schaft oder Familie, am Arbeits­platz, in der Ausbil­dung oder im Freundes­kreis. Seelische Not kann aber auch schlei­chend einkehren und in eine chro­nische Unzufrie­den­heit und Erschöp­fung münden – weil Betroffene nicht in der Lage sind, fest­gefahrene, unglück­lich ma­chen­de Lebens­umstände und Hand­lungs­muster zu verändern.

An dieser Stelle biete ich Ihnen meinen pro­fes­­sio­­nellen Blick an – um das Gesche­hen aus einer neuen Per­spek­­tive zu beleuch­ten und mit Ihnen neue Hand­­lungs­­­­möglich­­­­keiten zu ent­decken.

Beispiele für belastendes seelisches Erleben

Sie fühlen sich im Alltag über­for­dert und können sich nur schwer konzen­trieren? Antrieb und Motivation sind Ihnen ab­han­den gekommen? Sie haben kein Ventil für Ihren Ärger? Gefühle wie Einsam­keit und Traurig­keit machen Ihnen das Leben schwer? Sie haben Ängste und ziehen sich in Belastungs­­situationen zurück? Schmerz­hafte Lebens­­ereig­nisse bestim­men Ihren Alltag? Sie sind selbst Ihr streng­ster Kritiker und quälen sich mit über­­höh­ten Selbst­ansprü­­chen? Sie haben Angst zu versagen und kompen­­sieren durch zu viel Arbeit? Was die Psyche beschäftigt, kann sehr facet­ten­­reich sein. Hier darf alles zum Thema werden.

Stabilisierung und Prävention

Einige Klient­Innen, die ich begleite, haben belas­tende Biogra­fien und schwere psy­chi­sche Erkran­kungen hinter sich. Trotz psychia­tri­scher und psycho­thera­peu­ti­scher Behand­lung in Kliniken, zeigt sich immer wieder: Psychi­sche Stabi­lität beizu­behalten ist nicht einfach. Mit meiner lang­­­jährigen klini­schen Erfah­rung helfe ich gerne bei der Pflege dieser Balance.

Zudem gibt es Lebens­themen, die in Klinik­­behandlungen oftmals zu kurz kommen. Haben Sie das Gefühl, dass Sie noch weitere Themen besprechen sollten? Um sich inner­lich zu sortieren? Gerne nehme ich mir Zeit für Sie.

Psychologische Paarberatung, Sexual, Einzel Beratung in Esslingen bei Stuttgart
psychologische Beratung Einzelberatung in Esslingen bei Stuttgart

Was mir persönlich wichtig ist

Ich lege großen Wert darauf, einfühl­sam auf meine Klient­Innen einzu­gehen. Dennoch bin ich auch ein Freund von klaren und direkten Rück­­mel­­dungen. Eine scho­nende, vorsich­tige und mitfüh­lende Haltung kann die Last auf Ihren Schultern kurz­zeitig leichter machen. Aber pauschal und undif­fe­ren­ziert einge­­setzt, kann sie dazu führen, dass Sie etwas Wichtiges aus den Augen verlieren: Zum Beispiel die Konfron­tation mit jenen Verhaltens­weisen, Über­­zeu­gungen und Erwar­tungen, mit denen Sie sich selbst das Leben schwer machen.

Häufig stellen Klient­Innen in Beratungs­­situ­ationen und Psycho­therapien fest, dass sie in großen Teilen selbst für die eigenen seeli­schen Turbu­lenzen verant­wortlich sind. Auch wenn das manchmal schwer zu akzep­tieren ist und abge­wehrt wird, so sehe ich meine Pflicht darin, Sie darauf aufmerk­sam zu machen. Den größten Verän­de­rungs­spiel­raum tragen Sie nämlich in sich selbst. Auf Ihre Mit­men­­schen und die Gesell­schaft lässt sich nur bedingt Einfluss nehmen. Ihre frucht­­barsten Schritte werden dann mög­lich, wenn Sie es zulassen, dass der Fokus auf Ihnen bleibt.